「かわいそうな自分」に逆戻りしない

シェアありがとうございます!

岩手県盛岡市のオーラソーマサロン 
Aihal-Sophia【アイハルソフィア】いがまゆみ です

■ お知らせ ■ *日曜セッション会@アイーナ
  9月13日,10月 4,11,18日 
  施設の場所予約の関係上,10日前までにはご予約ください
  ➡ ご予約はこちら

*開催イベント
 「緑のおくりもの」➡  お知らせはこちら
  詳細はお知らせでご覧ください

*お問い合わせもお気軽にどうぞ! ➡こちら

【この記事は約 3 分で読めます】

昨年の5月末に書いていたエントリ

かわいそうな自分、卒業した?
昨年の7月に書いていたエントリです 「かわいそうな自分」から、私、 本当に卒業しているんでしょうか? ...

一昨年7月のエントリを受けて書いたものでしたが
この当時、自分で「8割は出来てる!(当人比)」
自分を褒めていたんでした。

その1年後、
人のせいにしない、自分のやったことの責任を取る、
の意味で昨年の8割から上がっているかというと…

はい、上がってませ〜ん〜笑
割合としては、逆に減ってるかもしれません。

まあ、先月あたりからアップしているように
凹むような出来事が頻発しているからです。

でもですね、
「かわいそうな自分」を良しとする自分に
逆戻りしているかというと、そうではありません。

…しそうでしたけど。

一昨年に書いたエントリ

「かわいそうな自分」からの卒業
「かわいそうな自分」を選んでいたとやっと氣づいて、手放すことにしました。 氣づいてもなお、心地よい場所に戻りそうになる私への戒めも込めて(笑) エントリアップしました。 わかってみると大したことないんですが、氣づいた時の衝撃はけっこう大きいです。

の中で書いていたことがあります。

「かわいそうな自分」をやめる、とは
この責任転嫁をやめるということ。

シンプルに「自分の責任を自分で受け持つ」ということです。

責任転嫁については、かなりの頻度で意識しているようで
そういう意味では「かわいそうな自分」に逆戻りはしていないと言えます。

ところがです。
他の人が責任をとるはずのものまで
「自分のもの」と勘違いしてしまっていたかもしれません…。

自分の責任を自分で受け持つ、というのを
拡大解釈しすぎていたようでした。

なんとか目の前の出来事を穏便に済ませたい、とか
変化を受け入れなくては、というのが頭にあって
「私が自分でやらなくては!」と思い込んでいました。

こうやって振り返るのは大事ですね…。
逆戻りこそしてはいませんでしたが
違うやり方で「馴染みのある場所」に戻ろうとしてましたから。

そう、「かわいそうな自分」にです。
危なかったわ。
ちっちゃい自分、仕掛けてくるな〜
(ちっちゃい自分とは、私のエゴのこと)

1年後の同じような時期に
同じようなことを振り返っているのは
らせん階段を上がっていって
一昨年や昨年と同じような景色が見えているからかも。

「あれ?なんか見たことあるかも」
「前もこんな氣持ちだったことあるよなぁ」

そんな感じで今の状態を振り返ってみたら
「おいおい、それじゃまた繰り返しちゃうんじゃないの?」
と、ふと氣がついた感じです。

氣がついてよかった!
また氣を引き締めていこうと思います。
らせん階段のもう一階上に上がれるように!

スポンサーリンク
レクタングル広告(大)