世の中にはカラー、色を使ったセラピーがいろいろあります。
私が受講したり、セッションを受けたりしただけでも３種類。
他にも色を組み合わせたセラピーがたくさんあります。
その中でオーラソーマに最初に出会ったのは縁だと思いますし、
その中身の広さと深さに、いまだに惹かれ続けています。
色があなた自身を教えてくれる
オーラソーマでは、人間は「 色相を持つ」ととらえています。
人間…human ということばは
色相…hue + 人…man と読み替えることができるように。
この色相は光から生まれます。
光がプリズムを通ると色が分かれるのを
子供の頃、理科の授業で見たことがありませんか？
つまり、それらの色を持っている人間は、
光の存在である、と見なしているわけです。
レベル１を受講すると、そういうことを教わります。
学んだ当初はそうなんだ〜と思うくらいでしたが
「言葉の持つ意味」を強く意識する私としては
オーラソーマを実践すればするほど、セッションすればするほど
人はいろんな色を持っているんだなと実感するようになりました。
人がただ１つの色を持つというよりは、
光に含まれる全ての色を持っていて
その中で特定の色を強く表現しているのだと感じています。
そして、その時に意識している事柄によって
目につく色は変化していきます。
イベントでは１本リーディングでボトルを選んでもらっています。
その時に、そのボトルを見て感じることを教えてもらうと
ほとんどの方が会話の中で、
ボトルの意味やそこに現れている色の意味を口にします。
自分がどんなことをその瞬間に感じるのか、
どんなエピソードを思い出すのか、
そこから、今のあなたが何に意識を向けているのかがわかります。
フィルターに氣がつくタイミングかも
ボトル自体やボトルの色を見てなんか嫌な氣持ちになる
こんな色、好きじゃないのに…
というような、ネガティブな思いが浮かぶとしたら。
あなたの視点は「ネガティブなフィルターを通している」状態です。
ボトルはあなたの鏡、選んだあなた自身を映し出しますが
映し出すからといって「あなた＝ネガティブ」ではないのです。
ここの勘違いが多いのかなと思うんですよ。
物事がネガティブに見えるフィルターを通して見ているだけで、
あなた自身がネガティブなわけではないんです。
自分を否定するくせのある方は「私がダメなんだ…」と思っちゃう。
このフィルターはメガネのようなもの。
違うメガネをかけ直すように、フィルターの種類を変えてみては？
そういう見方をしてみませんか？と教えてくれています。
ボトルを選んだ今が氣づくタイミングだったのかもしれません。
ちょっといつもと違う見方を試してみるチャンスです。
ポジティブもネガティブもどちらも必要！
ポジティブでもネガティブでも、
一方向からだけ物事を見ているのでは
偏っていることにも氣がつかないことがよくあります。
本当はポジティブもネガティブもないんです。
２つに分けて表現しているだけ。
どちらも行きすぎてしまえば困難を引き起こすので
ポジティブが良くて、ネガティブが悪い、とも決められないのです。
ネガティブはポジティブを知るために必要ですし、
ポジティブはネガティブを知るために必要。
どちらも知っていれば、その間はグレーゾーンだとわかります。
その割合を自分の中で折り合いをつけることが
色の意味を自分なりに捉えることになると感じています。
私自身がグレーゾーンを受け入れられなくて
白黒はっきりさせたい性格でしたが、
あちこちぶつかりながら体験して
グレーゾーンがあっていいんだ！と実感したから。
自分自身が引きつけられる色を見て、何を感じるのか。
それを大切にしてほしいなと思っています。
