こんにちは
昨日は中秋の名月、今日はスーパームーンだそうです。
いろいろなブログを見ていると大きな転換点なのだとか。
今日この時点で何かをするわけではありませんが
大きな流れに乗っているんだなぁと思うことがあります。
自然とそんな流れに乗せられているような氣もしています。
何のことかというと、Aihal-Sophiaの今後のために
コーチにお願いして、コーチングを受け始めました。
今日はそのことについて書いてみたいと思います。
私とコーチングの関わり
私自身、数年前にコーチングの講座を受講したり、
ファシリテーターの講座を受講したりしていました。
コーチになりたいということではなく、
オーラソーマ®のコンサルテーションに活かせるように
したいと思っての受講でした。
その際にコーチングを受けてみたいと思いましたが
なかなか自分で行動するまではいっていませんでした。
まぁその時は、本氣ではなかったということだとも言えます。
ところがです。
今回の100人マッピングに現役コーチの方がご予約くださいました。
私のマッピングを氣に入ってくださったと同時に
とても重要なことを指摘していただいて、本当にありがたかったです。
その方から、コーチングの体験セッションを受けてみませんか
とのお誘いをいただいたので、喜んで体験させていただきました。
お誘いいただいたのは、松尾直幸さんです。
コーチング体験セッション
松尾さんの体験セッションは、私にとって驚きでした！
私がなりたい自分を引き出してもらうのですが
そのアプローチの多彩なことと、引き出す言葉でみるみるうちに
私の中にあるものが形になっていきました。
マッピングをしている私にとって、とても勉強になりましたし
プロに自分自身を引き出してもらう経験は初めてでした。
体験とは言いながらも、その満足感はとても大きかったです。
「なりたい自分」というのが仕事のことだったので
私が感じたこの満足感を、目に見える形にしたいと強く思いました。
私の中にあるものを言葉という形だけではなくて
実際に目にすることができて、手にすることができる形に
したかったのです。
それで、体験セッションが終わるのと同時に
松尾さんに正式にコーチングをお願いしたのでした。
決断が早かったようで、少し驚かれましたが（笑）
活躍していらっしゃるコーチには女性の方も大勢いらっしゃいます。
最初に受けた講座の講師の方も女性でした。
けれど、今私が欲しいのは男性の目線なのです。
自分の中でバランスを取りたいと思っていることがありますから。
その点で、女性へのコーチング経験も豊富な、
男性の松尾さんの視点をいただくことができたら
と思ってお願いしたのです。
自分への投資
半年後の Aihal-Sophia を見据えて、どんな状態にしていたいのか。
これをコーチの松尾さんと一緒に考えながら
形にしていくことにしました。
私自身でもある Aihal-Sophia への投資ですね。
松尾さんの言葉の中で、次の言葉が心に残ります。
「コーチはナビなんですよ。目的地が明確になっていれば、
そこへ行く道を検索して伝えて、一緒に目的地へ行くんです。」
「あれをしてください、これをしなさい、できましたか？
とは言いません。どうしたいですかと問いかけて、
そのなりたいところを一緒に目指すのがコーチですから。」
常に一歩先を行くわけではなくて、
横にいるか、少し離れて見ていてくれる。
そんな印象を持ちました。
まず考えるのは常に私。
当たり前のことなのですが、
自分自身に責任を持って行動することが大切で、
目的地から道が逸れたり、目的地自体を見失ったりした時に、
「こうじゃなかったですか？今、どうしたいですか？」と
支えてくれる存在。
それがコーチなのかなと、今、思っています。
二人三脚で歩む半年間。
横で見ていてくれる人がいるから頑張れる。
そんな時間を目一杯楽しんで使いたいと思います！
