自分の考えを言っても安全な場所

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岩手県盛岡市のオーラソーマサロン 
Aihal-Sophia【アイハルソフィア】いがまゆみ です

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こんばんは

最近、友人たちとチャット的に会話を楽しんでいます。
かなりディープな話題で盛り上がっているのですが
そこから感じたことを書いてみたいと思います。

読書会

最初は読書会をやろう!だったんです。
いえ、今でも一応読書会なんですが、
話のきっかけが、読んだ本から持ってきているというだけですかね。

距離が離れているので、頻繁に会うことはできません。
ですが、今はネット環境が充実しているので
Skypeでもメッセンジャーでもコミュニケーションができます。

きっかけは本の内容からなんですが
それをみんなはどう捉えているか、で会話しています。

メッセンジャーだと時間差が出るのですがそれもご愛嬌。

ディープな話題で会話ができる仲間がいるというのも
このチャットをより一層楽しめる理由なのかもしれません。

そこでの会話では何があってもOK、というスタンスだから。

傾聴と受け止めること

あるテーマに関して同じ意見が出るとなんとなく嬉しい。
それは多分誰でもそうだと思います。

では意見が違った時にどう感じるか、どうするか。

以前の私は、どうにかして私の言っていることを
相手に分らせようと躍起になっていました。
今でもその傾向はありますが(汗)

それでもかなり相手の捉え方をそのまま受け止められるようになっています。

これはオーラソーマ®でのシェアリングと
ibマッピングの100人マッピングが大きな要因だと思っています。

オーラソーマ®でもibマッピングでも傾聴は基本です。
そして相手の話すことをそのまま受け止める、これもそう。

違っていてもいいんです。
「この人はそう考えているんだな」と受け止める。
私の考えていることとは違うけれど
「この人はそう考えるんだな」でいいんです。

この受け止め方ができるようになってから
私は他の人の考えを聞くのがとても楽しくなりました。

どれだけ違う考えに出会えるかが楽しみで。

自分と違う人の考えがわからなくてもいい、というのが
私の氣持ちをとても楽にしています。

そして、その受け止め方を共有できる場所でシェアするのは
どんなことを話しても聞いてもらえる安心感を生みます。

そこで得られる安心感は、自己肯定感を高めるし、
自己開示力も上げていきます。

今まで私はその恩恵を多大に受けてきました。

八戸 Light of Heavenでのオーラソーマ®の勉強会やコース受講がそうです。
そして、ibマッピングの講座仲間との会話もそうです。

今度は私がその場を作りたい。
その思いが強くなっています。

さいごに

ここ、盛岡で
自分の考え、どんなことを話しても
じっくりと聞いてもらえる場所を作ろうと思っています。

盛岡という場所にいながら、ネットを通じて世界にも繋がれる。
だから「盛岡」に限定しなくてもいい。

私と話してみたい方のご連絡をお待ちしています。
私と話をして「自分自身」を探求してみませんか?

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