自分を知って自分が決める。自分で決めていいんだ!

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岩手県盛岡市のオーラソーマサロン 
Aihal-Sophia【アイハルソフィア】いがまゆみ です

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みきが問いかける「兄さんの好きなことって何なん?」
お父さんが問いかける「お前は不幸なんか?幸せなんか?」

これはNHKドラマ10の「女子的生活」でのセリフ。

今週でドラマは終わっちゃいますが、面白いんですよ。
内容についてはサイトを直接ご覧くださいね。

今回のエントリはそのセリフだけを取り上げます。

好きなことって何? 本当に好きなの?

ドラマの中で、
女子として振る舞うみき(=弟)をうとましく思う兄が
みきを罵倒するシーンで、みきが問いかけます。

「じゃぁ、兄さんの好きなことって何なん?」

ぐっと詰まって答えられない兄。
おそらく普段考えたこともなかったのだと思います。

このシーン、私たちにもあてはまります。
あなたは「好きなことって何?」と聞かれて
すぐに答えることができますか?

今すぐ答えられなくてもいいんです。
考えてみればいいことだし、これから知っていけばいいこと。

すぐに答えられる人は、
それが本当に心の底から自分が好きなことなのか
問いかけてみるのも必要です。

もしかしたら、
誰かが良いと言ってたから
これをやってた方が人によく思われるから
自分が好きだと思い込んでいる、こともあるからです。

自分が幸せか、不幸せかは自分で決めていいんですよ

好きだと思い込んでいたのがわかったとしたら。

いいじゃありませんか。
その時点からあなた自身が決めればいいんです。

思い込んでいたとしても「今、好きなのか」
それとも「今は好きではないと思うのか」
もっと好きなものがあると思えるのか。

あなた自身が何を感じているのかを知ってください。
それは自分が自分のために決める一歩だと思うんです。

ドラマの中では、みきのお父さんがこう問いかけます。

「お前は不幸なんか?…幸せなんか?」

その言葉で、あなたも心の中を振り返ってみてください。


幸せでも不幸せでも、それは自分で決めています。

周りの状況って、実はまったく関係なくて
どんな状況だったとしても
自分が不幸だと思っていたら不幸だし
幸せだと思えるのなら幸せです。

あなたの周りを見て、どう感じますか?
そういう例はたくさんあるのではありませんか?

自分だけが不幸だと思うのも自由だし、
なんて幸せなんだろう!と思うのも自由。

だとしたら、あなたはどう思っていきたいでしょうか?

自分自身を知ることから始めよう

こんなエントリを昨年に書いています。

「自分を知る」のは「自分を大切にする」はじめの一歩
先日のイオン盛岡さまイベント 母の日占いマルシェ、無事に終了しました。 1週間も経つので今更ですが… お越しいただいた皆様、 ご...

自分を大切にするためには
今の自分の立ち位置を知る必要があります。

どんなことが好きで、
どんなことが嫌いで、
何をしたくて、何をしたくないのか、

そういうことを改めて見つめる時間が必要です。

オーラソーマって、そんな自分を見つめる時間を作ります。
自分で選んだボトルが自分自身を映し出すからです。

今のあなたをそのまま映し出しますが
今のあなたを否定するものではありません。

そのまま見つめて、ここから変わっていく。
今、受け入れられないことがあったとしても
無理に何かをすることもありません。
「ああ、受け入れられないんだな」でOK。

ただそれだけ。
そしてそこから始まっていくんだと思っています。

毎週木曜はボディカフェ カノンさんで、
それ以外の日はAihal-Sophiaのサロンでお待ちしています。
ご予約していただくとスムーズです。

いやしの樹も31日(水)に開催しますよ!
ご予約お待ちしています!

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