14日の土曜日はバレンタインデーでしたね。
私は仙台に行って、
やっすんの指一本整体Reバランスの施術会に参加してきました。
やっすんの指一本整体 Reバランスについてはこちらからどうぞ。
昨年末に仙台で受講した
「腰・膝・肩 その痛み本当に取れるの？
～カラダってちょっとしたことでこんなに変わるんだ！～」で、
やっすんこと安田尚樹先生が講義をしてくれていました。
やっすんは京都で開業しているので、
この段階で２月の仙台での施術会を即決し（笑）
みんなで心待ちにしていたんです！
体験してみて思うのは、
とにかく不思議だけど身体も心も楽になるってこと！
かなりの長文ですが、読んでいただけると嬉しいです！
Reバランスとはココロと身体のバランスを取りもどすこと
今回の施術会では、40分の身体を整えるコースと、
80分の身体を整えで心のクセを解放するコースの２つがあって、
私は80分コースを選びました。
さて、コースがどうだったかというと。
問診と身体への施術、心のクセ取りの３部構成かな。
問診では私の主訴と、
その心の奥にある意識していないのに繰り返してしまうクセを
浮き上がらせていきました。
身体の方の主訴も、
問診で話をしているうちに心のクセが引き起こしているんだなと
なんとなく感じてきていました。
この時点ではまだ繋がってはいませんが、
見ようとしていなかったパズルのピースが見えてきているような、
そんな感じ。
身体を整える段階では、自分の身体の捻じれや強張りを感じてから
施術に入りました。
ホントに指一本ずつしか使ってないです！
そして強く押すこともありません。
それでも身体が反応していくのが分かりました。
私の場合は、やっすんが背骨から左側に指を置いていると
（指で指されている感じ）
どんどん重心が左に移ってくる感覚でした。
身体が右足よりも左足へ加重して行っていました。
そうしようと思ってしているわけではないのにです。
痛みがあった部分は、痛みが確実になくなりました。
常に痛いわけではなくて、特定の動きをした時に
痛みを感じる状態だったのですが、
その動きを再現してみても痛みが出ることはありませんでした。
心のクセは脳から書き換える
今回、一番面白くて不思議だったけど、
素直に納得できたのはこの心のクセを解放することでした。
心のクセの解放では、
まずはイメージが身体に及ぼす影響を実際に感じてみることから入ります。
私の場合は「怒り」を感じると、瞬時に筋肉が強張ることを感じました。
その後、やっすんが頭に手を当てて、
私の「身体の声を聞く」のだそうです。
やっすんが受け取ったイメージを私に教えてくれて、
それを消していきます。
その後に先ほどのイメージが身体に及ぼす影響を感じたのと
同じことをやって違いを感じてもらう、というものでした。
さあ、どうだったか。
私の心のクセのやっすんイメージは、
シルクハットを被った手足の長いカエル。
着ぐるみのカエルがシルクハットを被っている感じだそうです。
で、「ありえへん」のだそう。
このイラストだと微妙に違うか…
なんか笑っちゃいましたが、実はすごく納得してました。
もともとカエル好きで、
家には手足の長～いカエルのぬいぐるみが柱に巻きつけてあります。
そして、私はこのイメージを聞いて、
頑張って人間っぽく振舞っているカエルを想像したんです。
このイメージは確かに私の中にあるものでした。
やっすんがこのイメージを消してくれます。
このカエル、爆竹を鳴らしたら、
漫画のように両手を挙げて走って逃げたそうです。
なかなかおもろいヤツでした。
クセのあった部分は空白になっているので、
身体に聞いて別のイメージを定着させるとのこと。
なんとなくまたカエルなんじゃないか、
しかも今度はどノーマルのカエルで…と考えていました。
ホントなんとなくですよ。
すると、やっすんイメージもなんとノーマル、両生類のカエル。
ただ、色がピカピカした10円玉の銅の色のカエル。
これは緑ですけど。
これまた笑っちゃいました！
これで施術は終了。
身体は驚くほど軽くなるし、
みんなには「顔の表情が変わったよ」と言われるし。
驚きの80分でした！やっすんに感謝です！
さいごに
施術当日はよく分かるのですが、
日常生活に戻ってどうなのかが肝心ですね。
身体はもちろんのこと、心のクセがどうなったのかが。
私の場合は「怒りで反応してしまう」のが自動反応としてありました。
これ自体が心のクセかどうかはわかりませんが、
表に出てくる反応として「怒り」で表現してしまう、というものでした。
翌日、夫とスキーに行く予定にしていたのですが、
ささいなことで夫が不機嫌になっていました。
今までの私は「私のせい？」で始まるスパイラルに勝手にはまり込んで、
「私は悪くない」証拠を集め、口に出し、
夫からも怒りを引き出すということを繰り返していました。
ところが。
今回、まったく不安にならないのです。
夫がこういう理由であせっていた、と話してくれた時も
今までなら言わなくていいことを
そこでも口に出してしまったことも多かったのです。
今回は身体と意識が一歩後ろに引いている感じで、
夫がその先を話すのを黙って聞いていられました。
なんだか氣分も穏やかで、
素直に「私が聞いてなかったんだね、ごめんなさい」
ということで話が終わったんです。
自動反応が解除されるってこういうことなんですね！
今までは意識的にどうにかしようと躍起になっても
なかなかできなかったのに！
これには本当に驚きました。
今度はこれがスタンダードになっていくんですね。
本当に楽です。
みんなに知ってもらいたい！という氣持ちが強くなりましたよ～
