おはようございます
私にも覚えがあります。
というか、癖になっているようなもの…。
ついつい思ってしまうのは
「私には、あれが足りない」
「私はこれができていない」
「あれがあれば」
「これを持っていれば」
自分には「ないものづくし」になっていませんか？
見る方向が違うだけ！
ホントに無いんでしょうか？
ええ。
望んでいるものは持っていないかもしれません。
全然足りないかもしれません。
でも、持ってるんです。
今までの経験を。
これまでの人生を。
そこで体験してきたことは、
しっかりと身についているんです。
ただ、見る方向が違うだけのこと。
「足りない目線」で見ると、
足りないところばかりが見えてきます。
誰かと、何かと、いつも比較して自分を下げていきます。
これはもう、クセとしか言いようがありません。
自分がそうやって来たから、余計に思います。
それじゃ、どんな目線で見るか。
「こんなところもある」という目線。
自分自身を棚卸しする感覚でしょうか？
こんなところもあるんだ‼と素直に喜んでみる
棚卸し、やり始めると面白いんですが
慣れるまでは意識してみてください。
一番手っ取り早いのは、
・人から褒められたことを思い出す
・得意なことを思い出す（どんな些細なことでも）
・苦もなくできることをあげてみる
紙に書き出してみてください。
箇条書きでいいので、一つずつ。
出てこなくなったら、呪文のように
「私が持ってるもの、身につけていることを数えよう」
と繰り返してみてください。
目線は明らかに変わります。
これは、脳の仕組みによるのだそう。
何か命題を上げると、
それに対して答え（回答）を探すようになっているのです。
誰でも、いつでも、どんな時も。
つまり、
「足りなーい！」と叫んでいれば、
「足りないもの」を探すし、
「私にはこんなのもある！」と喜んでいると、
次々と「あるもの、持っているもの」を
見つけてくるということ。
いろいろなブログでもアップされている内容ですね。
セッションでは「ある」を掘り下げます
オーラソーマ®・コンサルテーションや
バースナンバーリーディングのセッションでは、
ここを掘り下げます。
あなたの中にあるもの。
これを信頼しないで、セッションは成り立ちませんから。
最初は騙されたと思って
「私にはこんなのもある‼」とやってみてください。
見えてくるものが変わってきたら、
考えることが変わってきたら、
目線がしっかり変わった証拠。
自分では難しいかな？
と思われる方は、Aihal-Sophiaへいらしてみませんか？
きっとお手伝いできると思います。
