過去はバックミラーで見るくらいがちょうど良い
自分の思いがいろいろなものを引き寄せてくると実感していますが 最近、やっぱりこういうことだよなぁと思うことがあります。 それは、 ...
「ココロとカラダ」一覧
マインドフルネス体験セミナーに行って来ました！
以前から氣になっていたマインドフルネス。 書店に行っても「マインドフルネス〜」のタイトルが多いですし いろいろな場面で耳にすることが...
自分の「苦手」と向き合う〜NHKスペシャルを見て
先日のNHKスペシャル「発達障害〜解明される未知の世界」と 今日放送された、あさイチの 「シリーズ発達障害 自分の“苦手”とどうつきあう...
爪のお手入れ 〜何を意識するか？何に意識を注ぐか？〜
以前のエントリ で書いたことがあった「爪のお手入れ」。 最近はすっかりそのケアから遠ざかっていました。 ...
身体もココロも、セルフケア＋客観的なケアが効果的！
日・月とヒーリングフェスタもりおか 2017 vol.1でした。 おいでくださったお客様、参加いただいたセラピストの皆様、 ありがとう...
ハーバリックヒーリングテント 体験してきました！
以前からどうしても氣になっていた ハーバリックヒーリングテント。 仙台のオーラソーマサロン AQUA 米澤英美子さんが ...
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