ポマンダーを使ってみたいあなたへ
オーラソーマのプロダクツの一つ、ポマンダー。 イクイリブリアムと一緒に使うのはもちろんですが 単独で使うこともできます。 ...
「自己ケア」一覧
大挙してやってきた「禅」コンテンツと、私。
ビックリするくらい「禅」に関する情報が入ってきます。 それは初めて知るものよりも、今まで私の中にあったもの、身近にあったものを掘り起こす作業で 自分の中味を練り直して統合していく最中のようです。 実践の大切さを改めて「禅」を通して体感しています。
私だけの満足感に浸る
この夏、突如感じた滋味溢れる「満足」の感覚。 私が好きで続けていることからじんわりと感じました。 毎夏、週末ごとに連れて行ってくれる夫にも感謝しています。 純粋に「好きだ〜、楽しい〜」と思えるような趣味があってよかったです。 この満足感を感じられるときを増やしていきたい！と思っています。
あなたはどんな時、どんなコトで「幸せを感じる」？
自分の人生に自分で責任を取るには、その自分が何を大切にしたいと思っているのかを知る必要があります。 でも、よくわからないままでいることが多いのでは？ 自分のことでもわからないことって多くて、それを一つ一つ探って確認していくことが自分に責任を取ることの一つかもしれません。
掃除・メンテモードに入ってます
昨日は、天氣も良かったので張り切って家中の小掃除。 早くも夜から筋肉痛になるという… どれだけ身体がなまってるかが身に沁みました。...
Newボトル B114 大天使ラグエル 使い終わりました
今回もゆっくりじっくり、 時間をかけて使い終わりました。 大天使ラグエル。 ４月20日にB91 フェミニンリーダーシップを ...
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