自分を知る一覧

熟成された智慧が人を照らし出す

帰って来た!NHK Eテレ「落語ディーパー」 俳優の東出昌大さんの落語愛があふれまくった番組です。 東出昌大、春...

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身体に合うものは、どれだけ意識を注ぐかで感じ方すら変わります。

老眼鏡話の続きです。 本を読むのが億劫じゃなくなりました。 いや、 億劫だったわけではなくて 目で字を追うのが辛くなくな...

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「自分を大切に扱う」ってこういうことも含むのです。

とうとう老眼鏡を作りました! シニアグラスとかリーディンググラスとか言いません。 老眼なんだもの、老眼鏡でいいんですよ、私は。 ...

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自分の観察日記を書いてみよう。

先日から「観察」についてエントリを書いてます。 自分を観察するってどういうこと?と思うよりも まずやってみる! ちょう...

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自分にとっての「意味」 〜ものごとにはいくつもの側面がある

たとえば ネガティブにとらえていたことがあったとします。 なんでこんなことになったのか… こんなはずじゃなかったのに… どうした...

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オーラソーマを体験するのに、悩みはあってもなくてもいいんです

以前にこんなエントリを書いています。 このエントリを書いたきっかけは イベントに来て歩いていた方に声をかけたら 「悩み...

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